365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks

Katkend raamatust

Barbara L. Heller

Saada sõbrale

Ole esimene, kes sellele tootele kommentaari kirjutab

Kategooria: Tervis
lSBN: 9789949456437
Raamatu nr: 10146
Ilmumisaeg: 08.2009
Formaadid: PDF

Lisa soovikorvi

3,20 €

Sisukirjeldus

Tunnete end ribadeks kulutatuna? Avastage 365 viisi kuidas rahustada maha oma vaim, lõdvestada keha ja leida leevendust hingele – ja seda iga päev!

Kas olete tööl, perekonnas ja isiklike ettevõtmiste käigus kogunenud stressist kurnatud? Kas tunnete end üha kasvavatest nõudmistest ja teabe üleküllusest narmasteks kulutatuna? See väike raamat pakub teile mitmesuguseid lõdvestumistehnikaid ning rahunemisviise ja -retsepte.